過勞死｜外賣員日做15小時疑過勞腦出血亡　醫生警告：現4狀況要留心【附12大過勞症狀】

【外賣員／送外賣／過勞／腦中風】繁重的工作恐過勞致死。台灣一名42歲外賣員日前疑似過勞、腦中風出血不治。醫生提醒，若出現胸悶、頭暈、心悸、心跳快等症狀，就要小心過勞，千萬不要硬撐。

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綜合台媒報道，台中一名42歲外賣員，送外賣超過一年，19日因暈倒送院治療，結果腦中風出血不治。家屬向媒體透露，

他心跳很快，然後他有帶宵夜回來，沒有吃，他就丟在地上，就倒在床上了，應該是回來沒多久，就不舒服了。

報道指出，死者每周接超過240張外賣訂單，平均每天工作超過15個小時，且以前有中風病史。家屬表示，死者之前曾開貨車送水產，後來因中風被公司辭退，轉做外賣員。

另外，死者是一名單親爸爸，女兒今年準備升中三，而死者的妹妹同樣是外賣員，在哥哥過世後，她亦在Facebook發文，希望同樣送外賣的夥伴能注意身體健康，千萬別為了獎勵釀成無法挽回的痛。

▲ 一名42歲外賣員日前疑似過勞、腦中風出血不治。（網上圖片）

台灣胸腔內科醫生蘇一峰指出，其實過勞死大部分都是心血管疾病，過勞死前常會有一些警訊，例如胸悶、頭暈、心悸、心跳快等。他指出，人過勞時血壓易上升、血脂異常，送外賣時流汗多、喝水少，又會增加血液的黏稠度，當出現上述這些警訊，千萬不要硬撐，趕快請假休息，並且看情況就醫治療。

世衞：促請各國保障勞工健康

世衞環境、氣候變化與健康主管Maria Neira博士表示，每周工作55小時或以上嚴重危害健康，工時過長會加速死亡。她促請各國政府、僱主及僱員採取以下行動保障勞工健康：

• 政府制訂法例禁止加班，並限制最長工時。
• 僱主及僱員協議彈性工作時間。
• 僱主可為每周工時設上限，保障員工不會工作超出55小時。

自測12個過勞症狀

打工仔如何自測是否過勞？台灣勞動部勞動及職業安全衞生研究所推出一本《過勞自我預防手冊》，當中提及12個症狀：

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家庭醫生林永和曾受訪稱，過勞死成因複雜，一般而言是因忙碌誘發心臟病或中風等致命隱疾：「有研究顯示，若長期加班及睡眠不足，會增患慢性病風險，令死亡機會增加。」

本港心臟科專科醫生李麗芬曾表示，身體過分疲勞可引致不同器官出現毛病，但若過勞致心臟衰竭，即長時間工作令心臟難以負荷，除了感到疲憊，行快少少會感到「上氣不接下氣」、腳腫、休克、心口翳悶等，都可能是身體發出的信息。她建議應立即看醫生，由醫生決定是否入院或回家休息。

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